Wassergewöhnung
Dieser Kurs dient als Vorbereitung für den nachfolgenden Seepferdchen-Kurs und richtet sich an Kinder ab 4 Jahren. In diesem Kurs werden die Kinder behutsam und spielerisch an das Element Wasser gewöhnt.
Seeräuberkurs
Dieser Schwimmkurs setzt das Seepferdchenabzeichen voraus. Hier wird die Ausdauer trainiert und die Kinder werden auf den Bronzekurs vorbereitet.
Kraul-Technik Erwachsene (Fortgeschrittene Anfänger)
In diesem Schwimmkurs für Erwachsene wird intensiv die richtige Kraultechnik im Detail beigbracht. Grundlagen sollten bereits vorhanden sein (Arm- und Beinschlag, Atmung).
Seepferdchenkurs
Dieser Schwimmkurs richtet sich an Schwimmanfänger ab 5 Jahren. Spielerich werden die Kinder an die Fortbewegung im Wasser herangeführt.
Bronze-/Silberkurs
Für Kinder mit dem Seepferdchen-Abzeichen. In diesem Kurs wird die Schwimmfähigkeit gefestigt und auf das Bronze-/ Silberabzeichen hingearbeitet.
Kraul-Technik Erwachsene (Fortgeschrittene)
In diesem Schwimmkurs für Erwachsene werden sowohl die Ausdauer trainiert als auch die Kraultechnik verfeinert. Der Kurs richtet sich an Fortgeschrittene, die neben ihrem regelmäßigem Training die Technik verbessern möchten.
Delphinkurs
Dieser Schwimmkurs richtet sich an fortgeschrittene Anfänger. Dabei wird auf das bisher Gelernte weiter aufgebaut und die Schwimmfertigkeiten gefesstigt.
Aquafitness
Das Aqua-Fitnesstraining bietet ein abwechslungsreiches Training, das den gesamten Körper trainiert und dabei wohltuende und entspannende Effekte mit sich bringt.
Goldkurs
Das Bronzeabzeichen wird für diesen Kurs vorausgesetzt. Schwimmfertigkeiten wie Technik & Ausdauer, Tief- & 15m Weitauchen sowie das Kraulschwimmen & die Fremdrettung sind Bestandteile des Kurses.
Adresse
Schwimmschule Blue OceanFranziska Bieber
Dellweg
53117 Bonn
Deutschland
Telefon: +4917680775779
E-Mail: info@blueocean-schwimmschule.de