Delphinkurs in Hennef

Für fortgeschrittene Anfänger und Kinder mit dem Seepferdchen-Abzeichen, die 25 Meter alleine auf dem Bauch oder Rücken schwimmen können, frei ins Wasser springen und einen Ring aus schulterhoher Wassertiefe herausstachen können.

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Voraussetzung:

- Seepferdchen Abzeichen oder fortgeschrittene Schwimmfähigkeiten (kurz vor dem Seepferdchen)

Ziel:

- Sicheres Schwimmen auf dem Bauch

- Rückenschwimmen mit den Armen

- Brustschwimmen mit Atmung

- Ansätze des Kraulschwimmens

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