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Voraussetzung:
- Bronze Abzeichen
Ziel:
- Silber Abzeichen
- Festigung des Kraulschwimmens
- Aufbau von Kondition
Das Bronzeabzeichen wird für diesen Kurs vorausgesetzt. Hier werden sowohl die Techniken des Brust-, Rücken- & Kraulschwimmens ausgebaut und bilden ebenso Schwerpunkte wie das 10 Meter Streckentauchen, sowie das Erlernen des Startsprungs.
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