Kraul-Technik Kurs für Erwachsene in Niederpleis
Unser Kraul-Technik Kurs für Erwachsene richtet sich an alle, die ihre Schwimmtechnik gezielt verbessern möchten.
Im Fokus stehen eine effizientere Wasserlage, ein sauberer Armzug, die richtige Atmung sowie ein ökonomischerer Bewegungsablauf.
Der Kurs eignet sich sowohl für Freizeitschwimmer als auch für Breitensport-Triathleten, die ihre Ausdauer und Effizienz im Wasser verbessern möchten.
- 1 Kurstermin
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Kursbeschreinung:
Du möchtest Kraulschwimmen lernen oder deine Technik gezielt verbessern?
Dann ist unser Kraul-Technik Kurs für Erwachsene genau das Richtige für dich.
In diesem Kurs arbeiten wir Schritt für Schritt an einer effizienteren und saubereren Kraultechnik. Ziel ist es, mit weniger Kraftaufwand sicherer, entspannter und ausdauernder zu schwimmen.
Im Fokus stehen unter anderem:
✔ Wasserlage & Körperspannung
✔ Armzug & Zugtechnik
✔ Atmung & Rhythmus
✔ Beinschlag
✔ Koordination der Bewegungsabläufe
✔ Effizienteres Schwimmen mit weniger Energieverbrauch
Der Kurs eignet sich ideal für:
* Erwachsene mit ersten Kraulerfahrungen, die sich im schwimmtiefen Becken wohlfühlen
* Freizeitschwimmer
* sportlich aktive Erwachsene
* Breitensport-Triathleten
* alle, die ihre Technik nachhaltig verbessern möchten
Dabei legen wir großen Wert auf eine angenehme Lernatmosphäre, verständliche Erklärungen und praxisnahe Übungen im Wasser.
Unser Ziel ist nicht nur schnelleres Schwimmen, sondern vor allem eine saubere Technik, mehr Sicherheit im Wasser und langfristig mehr Freude am Schwimmen.
Kursabmeldung & Krankheit/ Versäumnis
Abmeldungen:
Abmeldungen können noch unmittelbar nach der zweiten Unterrichtsstunde erfolgen (gilt nur für Neukunden) und müssen schriftlich (per E-Mail) bei uns eingehen. Es fallen dann nur die Gebühren für die ersten beiden Kurseinheiten zzgl. einer Bearbeitungspauschale in Höhe von 15 € an. Bei späteren Abmeldungen kann die Kursgebühr nicht erstattet werden bzw. ist komplett zu zahlen. Bitte beachten Sie, dass Ihre Anmeldung auch dann noch Bestand hat, wenn Sie die Kursgebühr nicht fristgerecht überweisen. Eine Stornierung/Kündigung des gebuchten Kurses bedarf einer schriftlichen Form und resultiert nicht automatisch aus der „Nichtbezahlung“ der Kursgebühr oder „Nichtteilnahme“ am Kurs.
Nichterscheinen oder Krankheit des Teilnehmers:
Die Gebühr nicht wahrgenommener Termine des Kursteilnehmers wird nicht zurückerstattet. Ein Anspruch auf das Nachholen versäumter Stunden besteht nicht. Wird das Bad aufgrund höherer Gewalt geschlossen, so versuchen wir die Termine nachzuholen - eine Erstattung der Gebühr findet jedoch nicht statt.
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